Осторожно, грипп!

С целью обеспечения сезонной профилактики ОРВИ и гриппа необходимо проводить следующие мероприятия:

 соблюдение режима дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегать физических и умственных перегрузок);

 избегать как переохлаждений, так и перегревания детей, особенно младшего возраста;

 регулярно и тщательно мыть руки с мылом;

 использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;

 во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовым платком;

 проветривание и влажная уборка помещения, в котором находится ребенок и квартиры в целом;

проведение закаливающих мероприятий (обливание ног водой комнатной температуры на ночь);

проведение неспецифической профилактики простудных заболеваний (с использованием препаратов арбидол, аскорбиновая кислота, анаферон и др. В соответствии с инструкцией  по применению, при отсутствии противопоказаний)

ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ:- изолировать ребенка от других детей (членов семьи):

-вызвать врача;

 исключить пребывание ребенка в организованном коллективе.

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ 

Грипп, вызываемый постоянно изменяющимся вирусом, протекает как респираторное заболевание, передается от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путем, а также через руки, которыми мы прикрываем нос и рот вовремя чихания и кашля.Большинство людей в мире, инфицированных этим вирусом, переболевают в лёгкой и средне-тяжелой форме, однако были отмечены и тяжелые случаи заболевания с летальным исходом.Каковы симптомы заболевания?Симптомы гриппа: повышенная температура, кашель, боль в горле, ломота в теле, головная боль, озноб и усталость, изредка - рвота и понос.Особенности течения гриппа     У взрослых болезнь, как правило, начинается внезапно с резкого повышения температуры, головной боли, мышечных и суставных болей.     У детей грипп протекает по-разному: одни становятся вялыми, много спят, другие - беспокойными, раздражительными, температура повышается до 37 - 38 градусов, отмечается затрудненное дыхание.Вирус гриппа заразен!Известно, что больной гриппом может быть заразным, начиная с 1 дня до появления первых симптомов заболевания и до 7 дней после начала заболевания.Чтобы воспрепятствовать распространению вируса гриппа, необходимо:-     Научить детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.-     Научить детей кашлять и чихать в салфетку или руку. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей. Научить детей не подходить к больным ближе, чем на полтора - два метра.-     Воздержаться от посещения мест скопления людей.